Sigarayı bırakmadaki en önemli etken kendinizi buna hazırlamanızdır,bu psikolojik savaşın zor olduğunu ancak deneyenler bilir.Sigarayı bırakalı yıllar oldu ama çevremde o kadar çok içen insan varki ben bile bazan kendime şaşıyorum ama bir yandan içmeye devam etseydim çoktan öbür tarafa gitmiştim diye düşünüyorum.Sigara bırakmaya kendinizi hazırlamanız için tavsiyeler var bu sitede
Bana faydalı göründü okuyup faydalanabilirsiniz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder