Nasıl bırakabilirim?

Sigarayı bırakmak için önce onu kafanızdan silmelisiniz.Beyninizden sigarayı söküp attığınız andan itibaren ondan tamamen kurtulmuş olursunuz.Şu sitede birtakım tavsiyeler var gözatmakta yarar olabilir.Sigarasız bir hayat için mücadeleye Devam!!